Ti senti sopraffatto da
ansia, stress o difficoltà relazionali?
Ti aiuto a capire cosa sta succedendo e a ritrovare equilibrio, nella vita personale e lavorativa.
Se stai cercando una psicologa a Faenza, contattami per un primo colloquio.
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CHI SONO
Psicologa a Faenza, specializzata in ansia, terapia di coppia e stress lavoro-correlato.
TI CAPITA MAI DI…
COSA POSSO FARE PER TE
Ogni persona è unica, e così anche ogni percorso.
Iniziamo con un primo colloquio conoscitivo, in cui esploriamo insieme le tue esigenze e ciò che stai vivendo. Questa fase di valutazione può richiedere uno o più incontri, utili per chiarire la direzione e definire obiettivi concreti su cui lavorare.
Durante il percorso troverai uno spazio accogliente ed empatico, in cui sentirti ascoltato, in cui osservare e comprendere ciò che sta accadendo e in cui acquisire strumenti utili per stare meglio e affrontare le situazioni con maggiore consapevolezza.
PER LA PERSONA:
SOSTEGNO PSICOLOGICO
Il sostegno psicologico è pensato per aiutarti ad affrontare
momenti di difficoltà, stress, ansia o cambiamenti importanti,
ritrovando equilibrio e benessere. Insieme costruiremo uno spazio
sicuro e riservato in cui dare senso a ciò che stai vivendo e
individuare risorse e strategie concrete per stare meglio.
TERAPIA DI COPPIA
Il sostegno alla coppia è uno spazio protetto in cui i partner
possono esplorare le proprie difficoltà nella relazione e i propri
bisogni. Favorisce una comunicazione più autentica, aiuta a
comprendere dinamiche ricorrenti e offre strumenti concreti per
gestire conflitti, rafforzare il legame emotivo e costruire una
relazione più consapevole e soddisfacente nel tempo.
ORIENTAMENTO PROFESSIONALE
L’orientamento professionale è un percorso di esplorazione e
consapevolezza che aiuta a individuare direzioni lavorative in linea
con le proprie attitudini, valori e aspirazioni. Come psicologa
clinica e del lavoro, ti accompagno nell’analisi delle tue
competenze, dei tuoi interessi e delle opportunità, per costruire
scelte professionali più chiare, realistiche e soddisfacenti,
affrontando con maggiore sicurezza momenti di transizione o
incertezza.
PER L’AZIENDA:
COACHING MANAGERIALE
Il coaching professionale è un percorso pratico e personalizzato
per chiarire obiettivi, valorizzare competenze e affrontare scelte
o cambiamenti lavorativi con maggiore sicurezza. Come psicologa
clinica e del lavoro, ti accompagno nello sviluppare strategie
efficaci per gestire stress, comunicazione e performance,
mantenendo benessere ed equilibrio.
CONSULENZA AZIENDALE
La consulenza aziendale offre supporto alle organizzazioni per
migliorare benessere, comunicazione e collaborazione tra le persone,
con interventi mirati e basati su evidenze. Come psicologa, affianco
aziende e team nella gestione dei conflitti, nello sviluppo della
leadership e nella prevenzione dello stress lavoro-correlato,
favorendo un clima di lavoro più sano ed efficace.
SPORTELLO DI ASCOLTO PSICOLOGICO
Un progetto di sportello di ascolto psicologico in azienda,
pensato per promuovere il benessere psicologico dei dipendenti,
al fine di migliorare il clima, la performance lavorativa,
la soddisfazione dei collaboratori e di prevenire stress e burnout.
PRENOTA IL TUO COLLOQUIO
Guarda il calendario e prenota il tuo colloquio nel mio studio a Faenza (RA).
Ti ricontatterò entro qualche ora per conferma tramite contatto telefonico o tramite e-mail.
COSA DICONO I MIEI PAZIENTI
DOMANDE FREQUENTI – FAQ
Come si svolge il primo colloquio?
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Il primo incontro è uno spazio di conoscenza reciproca, in cui puoi portare ciò che stai vivendo con i tuoi tempi, senza pressioni. È il punto di partenza per capire insieme di cosa hai bisogno.
Cosa succede se non mi trovo bene?
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Nulla di grave! Si può comunicare allo psicologo che non si è entrati in sintonia e cambiare terapeuta o semplicemente comunicare che non si desidera proseguire il percorso. È legittimo cercare il professionista che più ci fa sentire a nostro agio.
Sedute online o in presenza?
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Puoi scegliere la modalità che senti più adatta a te, in uno spazio sempre riservato, accogliente e protetto.
Come si può pagare una seduta?
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Il pagamento della prestazione può avvenire sia con metodi tracciabili, quali bonifico bancario, PayPal, Satispay, carta di credito/debito, sia con i contanti. La spesa sanitaria sarà però detraibile solamente con pagamento tracciato.
Quanto dura una seduta?
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Ogni incontro dura circa 50 minuti, pensati per offrirti continuità e uno spazio stabile in cui poterti esprimere con calma.
Quanto dura un percorso psicologico?
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Non esiste una durata uguale per tutti: il percorso si costruisce insieme, in base ai tuoi bisogni, ai tuoi tempi e agli obiettivi che emergono lungo il lavoro.
Si può interrompere il percorso?
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Sì, il percorso può essere interrotto in qualsiasi momento e non c’è bisogno che vi sia una valida ragione.
Puoi scegliere di interromperlo per paura, per la percezione che si sia incrinata l’alleanza terapeutica, per problemi economici o anche solo perché non vedi i risultati che desideri.
È però molto importante che questa decisione venga comunicata in seduta, così da dare senso al lavoro fatto fino a quel momento e dare una conclusione consapevole e condivisa al percorso.
Non mi sembra di raggiungere i miei obiettivi.
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È normale attraversare momenti in cui i cambiamenti sembrano lenti o poco visibili. Il lavoro psicologico non è lineare e spesso i progressi avvengono in modo graduale, anche quando non sono subito evidenti. Se ti senti di non vedere i miglioramenti che vorresti, parlane con il tuo terapeuta. Le tue percezioni meritano sempre di essere approfondite.
Ho paura che la terapia mi possa cambiare.
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La paura che la terapia possa cambiarti è naturale e molto comune. Spesso nasconde il timore dell’ignoto o il bisogno di mantenere la stabilità attuale, anche se dolorosa. La terapia non stravolge la tua identità, ma ti aiuta a comprenderti meglio e a evolvere, togliendo le “maschere” o i comportamenti automatici che ti fanno soffrire e permettendoti di ritrovare un equilibrio migliore.
All’inizio della terapia sono migliorato/a, ma ora mi sembra di non proseguire.
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È molto comune, all’interno di un percorso terapeutico, sperimentare una fase di stallo dopo un iniziale periodo di miglioramento. Questa situazione non significa necessariamente che la terapia stia fallendo, ma potrebbe essere utile parlarne con il terapeuta.
Quando non sono d’accordo con il mio psicologo/a ho paura di dirglielo.
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È del tutto normale e molto frequente provare paura, imbarazzo o ansia quando si deve dire al proprio psicologo o psicoterapeuta che non si è d’accordo con lui. Tuttavia, esprimere questo disaccordo in seduta rappresenta uno degli aspetti più utili e significativi del percorso terapeutico. Il terapeuta è lì per offrire supporto e non si sentirà offeso; al contrario, sarà generalmente favorevole al fatto che tu possa esprimere liberamente dubbi, perplessità o opinioni diverse.